Todos nós já passamos pela experiência do estresse das relações humanas em algum momento das nossas vidas. Também existe um outro tipo que poucos conhecem, o estresse causado pelo choque térmico. O choque térmico ocorre quando constantemente saímos de um ambiente quente e passamos para um ambiente frio ou vice-versa. Nos dias atuais, onde é comum o uso de aparelhos de ar-condicionado e aquecedores, nosso corpo sofre constantes alterações bruscas de temperatura, principalmente nas estações do verão e inverno. O problema está em que estas bruscas mudanças de temperatura debilitam o nosso sistema imune, responsável por manter nosso corpo aquecido, recordando que somos mamíferos de sangue quente. Por esta razão, é normal contrairmos facilmente gripes e resfriados justamente nestas épocas do ano.
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